よくある質問

PRIに関するよくある質問

PRIとはどのようなアプローチですか？

PRI（Postural Restoration Institute）は、人間の非対称性に着目した独自の姿勢回復アプローチです。呼吸パターンや筋肉のバランスを整えることで、最適な姿勢と運動パフォーマンスを実現します。

PRIはどんな人におすすめですか？

慢性的な姿勢不良に悩む方、スポーツパフォーマンスを向上させたいアスリート、リハビリテーション中の方などに効果的です。特に呼吸と姿勢の関連性に問題を感じている方に適しています。

PRIのセッションはどこで受けられますか？

日本ではPRI Japanが公式トレーニングを提供しており、認定を受けたセラピストや施設でセッションが受けられます。公式サイトで認定プラクティショナーを検索できます。